Nationaal Ouderenfonds roept op tot koele plekken bij clubs en verenigingen

Nu er weer perspectief is, is iedereen druk met het plannen van afspraken en het herstellen van contacten. Toch ervaren ook veel ouderen de zomerse periode anders, blijkt uit een enquête van het Nationaal Ouderenfonds. Tijdens een periode van hitte (+27°C) voelt meer dan de helft (53%) van de ouderen zich (erg) beperkt in de bewegingsvrijheid. Voor maar liefst 39% geldt dat zij zich zelfs geïsoleerd of afgesloten van de buitenwereld voelen door de hitte. In de zomer hebben ouderen minder sociaal contact door de vakantie van familie of vrienden. Maar ook de hitte blijkt een belangrijke factor bij  zomereenzaamheid. Het Ouderenfonds roept daarom deze zomer clubs en verenigingen op om een koele plek te zijn.

De feiten

Ouderen hebben minder sociaal contact in de zomer
Ongeveer 30% van de respondenten geeft aan minder sociaal contact te hebben in de zomer door de vakantie van familie of vrienden. En 41% van de deelnemers uit het panel zegt vaker iets met anderen te willen doen dan hij/zij nu doet in de zomer.

Zomerhitte beperkt sociaal contact voor ouderen
Veel panelleden hebben last van de hitte; meer dan de helft (52%) geeft aan hier (veel) last van te hebben. Ook meer dan de helft (53%) geeft aan zich hierdoor (erg) beperkt te voelen in de bewegingsvrijheid. Voor maar liefst 39% geldt dat zij zich zelfs geïsoleerd of afgesloten van de buitenwereld voelen door de hitte.

Ouderen zoeken verkoelende activiteiten en/of plekken
53% van de deelnemende ouderen zoekt tijdens hoge temperaturen verkoelende en/of rustige activiteiten. De meesten panelleden hadden behoeften aan verkoelende recepten en/of koele plekken in de buurt.

Hittetips

We inspireren clubs en verenigingen om een koele plek te organiseren. Met 3 x 3 hitte tips voor koele plekken, waaronder sport- en beweegtips, afkoelende tips en barbecue tips. Wist je bijvoorbeeld dat schaafijs het beste koelt? En kijk eens in de omgeving of er locaties zijn waar de airco standaard aanstaat. Of maak een ontmoetingsbar voor de écht coole gesprekken! En natuurlijk blijven dit de belangrijkste algemene tips voor iedereen bij warm weer: veel water drinken (ook zonder dorst), zoek de schaduw op, rustig blijven bewegen en plan activiteit (vroeg) in de ochtend.

Koele plekken

Wil jij jouw lokale plek (zoals een buurthuis, sportkantine of bibliotheek) inzetten als koele plek waar ouderen op warme dagen terecht kunnen? Niet alleen om af te koelen, maar om eventueel ook aan laagdrempelige zomerse activiteiten mee te doen en anderen te ontmoeten? Vertel ouderen dan met een lokaal persbericht: wij zijn een koele plek! En download en verspreid de banner online.