29 september 2022

Kom erbij! In de Week tegen Eenzaamheid staat ontmoeting en verbinding centraal. De Week tegen Eenzaamheid is van 29 september t/m 6 oktober. Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport heeft het initiatief genomen voor deze week in het kader van het actieprogramma Eén tegen eenzaamheid.

Zelfs een spontane ontmoeting helpt
Maar hoe ervaren 55-plussers hun sociale contacten eigenlijk? En komen zij in actie om eenzaamheid te voorkomen? Dat zijn precies de onderwerpen die centraal stonden in het onderzoek wat wij samen met VWS uitvoerden onder ons Ouderenpanel. En wat blijkt? Zelfs een spontane ontmoeting kan gevoelens van eenzaamheid tegengaan. Lees de uitkomsten van het onderzoek.

Eenzaamheid in Nederland
Volgens de cijfers van de Gezondheidsmonitor uit juni 2021 voelt 1 op de 10 Nederlandse volwassenen zich eenzaam. Nog eens 1 op de 3 Nederlanders heeft er wel eens last van. Ouderen hebben er het meest mee te maken. Meer dan de helft van de 75-plussers voelt zich eenzaam.

Een klein gebaar kan het verschil maken
Iedereen wil zich graag goed voelen. Toch lukt dat niet altijd. Een klein gebaar kan het verschil maken. Een kop thee drinken met de gepensioneerde buurman, een spontane ontmoeting in de supermarkt of een appje sturen naar een tante.

Eenzaamheid herkennen
Wat eenzaamheid is en hoe het voelt is voor iedereen verschillend. Het is niet aan mensen te zien of zij zich eenzaam voelen en er wordt weinig over gepraat. Daarom is het goed om scherp te zijn op signalen die kunnen wijzen op eenzaamheid.

Zo herken je eenzaamheid
Er zijn aanwijsbare momenten waarop iemand zich eenzaam kan gaan voelen. Bijvoorbeeld als de partner overlijdt, iemand verhuist of met pensioen gaat en de werkkring wegvalt. Ook als mensen minder mobiel worden, ligt eenzaamheid op de loer.

Met de auto naar een verjaardag, met de trein een dagje erop uit. Van A naar B kunnen geeft vrijheid. Maar die mobiliteit is niet voor iedereen vanzelfsprekend, zeker niet wanneer je ouder wordt. Op 7 oktober, Nationale Ouderendag, vraagt het Ouderenfonds hier aandacht voor.