“Pluk de dag en heb of maak een plan die dag!”
Liesbeth Kooyman (73) over ouder worden.
“Niets is fijner dan gezond zijn. Dat heb ik gemerkt aan de dubbele hernia die ik heb gehad. Je kunt niets meer en bent gewoon gegijzeld. Als je er dan uitkomt, zie je het leven weer in volle glorie.”
Ik zit in een leesgroep, klassieke luistergroep, doe veel vrijwilligerswerk en heb eigenlijk altijd wel wat te doen.” Op woensdag is Liesbeth vrijwilliger én deelnemer bij GoldenSports. Na het herstel van een hernia deed ze voor het eerst weer mee aan de training. ‘Wat fijn dat je er weer bent!’ klonk het over het sportveld. “Er is niets leuker dan buiten sporten. De oefeningen van GoldenSports zitten opgeslagen in mijn lijf. Dat is gewoon mijn bewegingstaal. Als je dat regelmatig doet dan wordt het steeds makkelijker. Ik voel de fitheid weer terugkomen in mijn lichaam. Dat vind ik heerlijk!
Ochtendmens
Ik vind de ochtend heerlijk. Vooral als de zon gaat schijnen, dan doe ik de gordijnen open en dan is het lekker licht. Ik zet nooit de wekker, maar ik heb een biologische wekker. Ik ben een geboren ochtendmens.
Positieve realist
Ik noem mezelf een positieve realist. Ik zie ook wel hoe de wereld in elkaar zit en daar zie ik de ernst van in, maar ik blijf hoop houden. Anders wordt het een beetje donker in het leven.
Trots
Als kind was ik al opgewekt, dat zit erin. Als je positief in het leven staat, kan je meer betekenen voor anderen. Dat is mij blijkbaar gegeven en daar ben ik wel trots op.
Wijzer
Ik kan met veel mensen opschieten en ik heb veel gesprekken met mensen. Dat sla je allemaal op en word je wijzer van.
Missen
Het enige wat ik mis in mijn leven is toch wel een hond. Ik ben gek op honden en ze komen ook altijd naar mij toe. Alleen je mag geen hond waar ik nu woon.
Jong en oud
Ik wil er niet te veel aan denken, maar soms denk ik toch na over dat ik kwalen kan krijgen in de toekomst. Voor een alleenstaande is dat natuurlijk lastig. Daar moet je dan vorm aan geven. Ik zou graag gemeenschappelijk willen wonen, maar dan met jong en oud samen. Dan heb je toch wat meer zorg naar elkaar.
