Op vrijdag 4 juni organiseerde het Ouderenfonds de tweede editie van Nationale Balkon Beweegdag. In Rotterdam werd er op een bijzondere en muzikale manier bewogen. “We gaan aan de slag met handtrommeltjes!”

Babet Blom, seniorencoach bij WMO Radar, heeft samen met haar collega’s Balkon Beweegdag aangegrepen om groot uit te pakken voor ouderen. “In coronatijd zie je dat veel ouderen het hoofd laten hangen. We hebben nu eindelijk weer iets te doen. Vrolijkheid en bewegen, die combinatie daar worden wij heel blij van.”

In Braziliaans sferen

Nationale Balkon Beweegdag werd, door een collega van Babet, ook opgepikt in Brazilië. “In Brazilië hoorden ze dat wij mee doen aan balkon beweegdag. Ze waren zo enthousiast dat ze kleine handtrommeltjes hebben opgestuurd. Ze zijn met de boot gekomen en hebben er heel lang over gedaan, maar we kunnen aan de slag in Braziliaanse sferen.”

Achter de deur

Babet hoopt dat de activiteit een middel is om ouderen met elkaar in contact te brengen. “In een ouderenflat wonen misschien wel 80 ouderen en de meeste zitten eenzaam achter de deur. Als ze elkaar ontmoeten bij een activiteit en zien dat de buurvrouw of buurman mee doet, ontstaat er misschien wel contact en wordt de drempel lager om een keer bij elkaar aan te bellen.”

Lol maken

Gezondheid en plezier hebben, stonden tijdens Nationale Balkon Beweegdag in Rotterdam hoog in het vaandel. “Het belangrijkste is om even lekker de zorgen los te laten en te genieten van een leuke en gezellige activiteit. De ouderen werken aan hun gezondheid, maar hebben ook echt lol en ook nog eens op een hartstikke veilige manier. ”